Che cos’è la limerence

La “limerence” – tradotto in italiano come limerenza – è un termine usato in psicologia per descrivere uno stato mentale e emotivo caratterizzato da una forte e intensa attrazione romantica o un’ossessione emotiva verso un’altra persona. Si tratta di un termine coniato dalla psicologa Dorothy Tennov nel libro (disponibile solo in inglese, ad oggi) che porta lo stesso titolo.

La limerence coinvolge sentimenti intensi di desiderio, ossessione e fascinazione per qualcuno, spesso accompagnati da pensieri ossessivi sulla persona amata, desiderio costante di reciprocità e una sorta di dipendenza emotiva da questa persona. Le persone coinvolte nella limerence possono sperimentare un’accelerazione cardiaca, nervosismo, euforia o ansia quando sono in presenza della persona amata, e possono dedicare molto tempo e sforzi per cercare di attrarre l’attenzione o il reciproco affetto di quella persona.

La limerence può essere considerata diversa dall’amore in quanto è più simile a un’ossessione o a un’attrazione intensa e può non essere basata su una connessione profonda o reale con la persona oggetto dell’ossessione. Tende a essere caratterizzata da una fase iniziale molto intensa, che può durare per un periodo di tempo limitato, anche se in alcuni casi può persistere a lungo termine.

Poi ovviamente bisogna stare attenti a non farsi auto-diagnosi e a rivolgersi sempre ad uno specialista in caso di necessità. Potrebbe ad esempio esserci un coinvolgimento emotivo significativo o una forte attrazione verso una persona famosa vista sui sociali, come una dottoressa nota, basato sul suo lavoro, idee o personalità che vengono esposti sui social media. Tuttavia, il semplice interesse e l’ammirazione per il lavoro o il contenuto pubblicato di una persona famosa di per sé non costituiscono necessariamente limerence.

La limerence è più intensa e coinvolge una sorta di dipendenza emotiva e ossessiva da parte di una persona nei confronti di un’altra, con pensieri ossessivi, desiderio costante di reciproco affetto e una sorta di dipendenza emotiva. Inoltre, la limerence spesso si manifesta in situazioni in cui c’è un coinvolgimento diretto o un’interazione personale con la persona amata.

Se si tratta solo di interesse, ammirazione e una sorta di affinità emotiva nei confronti di una persona famosa che viene seguita sui social media, senza che vi siano elementi di dipendenza emotiva, ossessione o desiderio irrealizzabile di reciprocità, potrebbe non essere necessariamente limerence, ma piuttosto una forma di ammirazione e affinità emotiva.

Nell’immagine in copertina, “Limerence” concepita da Midjourney come se fosse la locandina di un film slasher.

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